5 תשובות
לשים עקבים חח לא יודע בן כמה אתה אבל שים לב לישון נכון ולעשות פעילות של מתיחות כמו כדורסל או שחיה
אין ממש משהו שנותן גובה, אני חושב. זה עניין של גנטיקה
הגנטיקה שלי גבוהה. אבל אני צימחוני ואני נמוך וכל המשפחה שלי גבוהה.. אני מחפש דברים צימחוניים לאכול שבריאים וגביהו אותי (בן 12 xd)
מוצרי חלב בעיקר. ותפסיק עם הצימחונות זה גיי
לאכול טוב ובריא, וחשוב גם לישון לפחות 7 שעות.
ככה תוכל לממש את הפוטצניאל הגנטי שלך למקסימום.
ככה תוכל לממש את הפוטצניאל הגנטי שלך למקסימום.
באותו הנושא: