איך לקחת את עצמי בידיים ולהתחיל לעשות ספורט בבית בצהריים?

16 במרץ 2018, 21:49
ירידה במשקלרגלייםבטןתרגיליםצהרייםמוטיבציהאימוני כושר    
2 תשובות
פשוט תהפכי סוויטצ במוח
W
Woff
מוטיבציה, תחשבי על התוצאות ושזה משתלם בסוף
A
About a girl
באותו הנושא:
אני רוצה לחתוך בגלל ג'סטין ביבר פשוט לקחת סכין ולהתחיל לשרוט את עצמי?
איך "לקחת בידיים" את החיים שלי? לעשות איתם משהו משמעותי?
(בת 15) להתחיל לעשות שעווה בידיים? זה כואב?
יש לי מחר מבחן ועוד לא התחלתי ללמוד. איך לקחת את עצמי בידיים ולהתחיל ללמוד?
בעבר אני הרעבתי את עצמי כי אני מלאה ואכלתי רק ארוחה אחת ביום אבל הפסקתי ולקחתי את עצמי בידיים, התחלתי לאכול בריא ולהתאמן
איך ללמוד לפסיכומטרי - רוצה להתחיל ללמוד לפסיכומטרי, כדאי לקחת ספרים מקידום וללמוד לבד או להרשם לקורס?
תנו לי רעיונות לקחת על עצמי בהתחזקות בדת בשביל מישהו?
יש לי חבר חצי שנה ובזמן האחרון נהייתי ממש אובססיבית כלפיו, אז החלטתי לקחת את עצמי בידיים
טיפול לזיעה בידיים - אני סובלת מזיעה בידיים, מה אני יכולה לעשות?
הסרת שיער בידיים - מאיזה גיל מומלץ להתחיל להוריד שיער בידיים באמצעות מכונה?
פצעים וגירוד לאחר עשיית שעווה בידיים - עשיתי שעווה בידיים לפני שבועיים ועכשיו התחיל לגרד לי מאוד ומופיעים פצעים קטנים איך מטפלים בזה וממה זה נובע?