5 תשובות
תותחית!
כל הכבוד לך!
קרה לי שהדימוי העצמי שלי השתפר כן לא יודעת מה במדוייק גרם לזה (:
יפה, לא כולם מצליחים.
רציני, פשוט תגיד לעצמך כל יום במראה שאתה יפה ושאתה אוהב את עצמך.
אני גם לא מאמינה בזה ב100% אבל זה נכנס לתת מודע ואני מתחילה להאמין בזה.
תכלס, תנסה, צה אכפת לך? יכול רק לעזור.


בהצלחה לך!
HOH
חח תודה, אני כבר ב70% מהדרך, התחלתי לרוץ ואני מקווה שזה יסיים את העבודה.

בעיקר הפניתי את זה לאנשים שלא מצליחים לשפר את הדימוי העצמי שלהם.
חחח גם לי זה קרה :) זה היה כל כך כיף xd
השתדלתי להתרחק מאנשים שעשו לי רע ולחשוב מחשבות חיוביות כאלו שעזרו לי.
אלו דברים שגרמו לי להיות מאוד אופטימית:
-תחשבי שאת מוח, את נמצאת בתוך הגוף הזה. הגוף זה לא את, את רק שולטת בו. אבל מצד שני הגוף הזה הוא חלק מהקיום שלך ואת צריכה אותו כדי להתקיים, בלי גוף לא תוכלי לתקשר והכל. אז את צריכה לשמור עליו כדי שיתפקד. את לא יכולה להחליף גוף אבל את כן יכולה להפוך את הגוף שלך למקום שנעים לך להיות בו, או ללמוד לקבל אותו, כל עוד את תשמרי שיהיה לך טוב בו. אם לא תשמרי עליו טוב, לא תוכלי להיות את. זה מה שאני חושבת לעצמי לפעמים.
-וכל בוקר קומי ותחשבי לעצמך בדיוק מה עומד להיות טוב, ואז תחשבי "אולי ככה וככה יהיה רע, אבל זה לא נורא כי יהיה טוב!". אם את לא מוצאת דברים טובים, תצאי דברים שאולי תעשי כדי לשפר אותו. לי זה עובד נהדר.
-תחשבי שאת כבר פה, ואם את כבר פה למה לא לנצל את זה כדי להנות? התחושה הזאת קיימת ואפשרית, יכולנו אוהבים אותה, אז למה לא לנצל אותה?