4 תשובות
לדבר עם מישהו מקצועי. ואם אין לך את האפשרות הזאת ממליצה בחום על ערן או כל אתר אחר שיכול ממש לעזור לך, תנסה
דיכאון זה מחלה, היא תשחרר אותך מהצבא
מצטרפת לתשובה מעל.. אפשר גם ללכת לקב"ן ואולי יתנו לך שחרור או שירות בתפקיד אחר (גם קצין מיון או טופס בקשה להחלפת תפקיד תופס זה פשוט לוקח הרבה זמן לפי מה ששמעתי)
תפנה לקבן שם, אל תוותר בגלל זה