איך זה לאכול חביתה וירקות בתור ארוחת ערב אחרי ריצה?

מעולה

מעולה, את יכולה להוסיף פרכית אורז עם קוטג

מעולה, תוסיפי איזו פחמימה קטנה. לא לשכוח לשתות.
אפשר גם להוסיף גבינה, לשיקולך.
בתיאבון!

שואל השאלה:
אני בדיאטה אז פחמימות זה פחות לארוחת ערב בשבילי אבל תודה