15 תשובות
מצויין , כל הכבוד שאת שומרת על הבריאות
אחרי אימון אוכלים חלבונים. ואכלת קצת.
בכלל לא
רוצה פירוט על כמה שאני אכלתי? חחח יותר מידי
רוצה פירוט על כמה שאני אכלתי? חחח יותר מידי
זה לא יותר מידי זה טוב כי עשית אימון וזה טוב לאכול פני אימון
זה כלום
לא. זה לא הרבה
לא הרבה בכלל, אפילו מבחינת קלוריות זה אפילו לא 200 קלוריות. איפה חלבונים וקצת פחמימות.
תאכלי ארוחת צהריים עוף עם אורז וסלט או משהו בסגנון.
תאכלי ארוחת צהריים עוף עם אורז וסלט או משהו בסגנון.
לא הרבה ...
זה ממש לא הרבה
הכל בסדר :)
הכל בסדר :)
לא הרבה.
לא מספיק ולא ברחא בכלל, לא מספק לגוף שלך את כל מה שהוא צריך. תאכלי גם פחמימה.
לא הרבה. מעט אפילו
בכלל לא.
לא הרבה (:
זה לא הרבה אבל אם זה מילא אותך זה מספיק (:
אנונימית
באותו הנושא: