4 תשובות
40 קילו כזה.
בסביבות ה40
היא לא אמורה להיות 30-35 מצטערת לאמר לך^
את אמורה להיות 40 קילו בערך. את יכולה אפילו קצת יותר.
את אמורה להיות 40 קילו בערך. את יכולה אפילו קצת יותר.
בין 32 ל- 38 ככה, תלוי במסת שריר (אם יש לך יותר שריר משומן זה מעולה, ושריר שוקל יותר משומן אז רק שתדעי...)
באותו הנושא: