התחברות
הרשמה
אני עייפה ולא ישנתי בלילה בכלל
יש לכם טיפים לאיך להתעורר יותר?
חוץ מקפה
8 באפריל 2018, 07:21
שינה
עייפות
התעוררות
3 תשובות
לשטוף פנים עם מים קרים, לשמוע מוזיקה קצבית.
מ
מרגריט גאשה
לאכול, לשטוף את הפנים במים קרים.
ק
קֵיי לָאָב
להתקלח במים קרים
ק
קינמון
באותו הנושא:
איך להחזיק ערה עד הערב? התהפכו לי השעות שינה ואני עד עכשיו ערה ולא ישנתי בכלל בלילה ואני מתחילה להיות עייפה..
תקשיבו אני לא ישנתי כל הלילה ואני עייפה מתה ללכת לישון? אבל אז אני לא ישן בלילה
ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?
אני לא מצליחה להרדם ואני בכלל לא עייפה שווה לעשות לילה לבן?
הגיוני שלא ישנתי *כל הלילה* לא ל10 דקות אפילו ואני לא מרגישה עייפה?
לא ישנתי כל הלילה לא הצלחתי להרדם אני מתה מעייפות עכשיו מה לעשות?
ישנתי ב11 בלילה וקמתי ב12 כמה שעות ישנתי?
רק אני לא ישנתי בכלל ואני לא עייפה?
בוקר טוב, לא ישנתי כל הלילה ואני עייפה ממש וצריכה ללכת לבית ספר מה לעשות בשביל להתעורר?
לא ישנתי כל הלילה ואני נשארת בבית היום, אני ממש לא עייפה ללכת לישון או לא? כי אין לי ממש מה לעשות
ישנתי טוב בלילה. למה אני עייף לקראת הצהריים?