איך לבדוק משקל אם אין לי משקל דיגיטלי בבית?

לא ניתן

אי אפשר, אבל אתה יכול ללכת לפעמים יש מקומות בפארקים שיש בהם, יש גם בחדרי כושר ובקופות חולים. במקרה הכי גרוע, אתה יכול לקנות מסופר פארם זה עולה איזה 60 שקל.

יש שיטה, אמנם לא מה יודע מה יעילה - אבל עובדת.
זה כמו שנדנדה (לא זו שתלויה על מתקן עם שרשראות מתכת), מנדנדת ילדים מתוך חוסר איזון,
תנסי לאלתר מתקן שמדמה נדנדה ותניחי על אחת הקצוות משקל מסויים (וידוע) שמתקרב למשקל המשוער שלך, ולפי האיזור\חוסר איזון, תדעי בערך מה המשקל שלך.
רוצה לדייק? תוסיפי\תחסירי משקל בהתאם.