בין קנאה לאובססיה - האם אני עדיין אובססיבית למישהו רק בגלל שהרגשתי צביטה חזקה בלב שהוא חייך למישהי?

יש להניח שמה שאת מרגישה (הרגשת צביטה בלב) נובע מקנאה ולא מאובססיה.
קבלי את הרגשות שלך, הם טבעיים ויכולים לקרות לכל אחד. אל תתנגדי לרגש זה, במשך הזמן הוא יעלם כלא היה.

שואל השאלה:
שנה שעברה אהבתי מישהו, זה הפך לאובססיה והיו לנו מלא ריבים כי רדפתי אחריו בלי סוף, ובסוף שנה סטוץ. השנה התאהבתי במישהו אחר אבל מידי פעם שאני רואה את הילד שהייתי אובססיבית מדבר עם בנות אני מרגישה צביטה בלב. ושוכחת מהילד שאני אוהבת. אני אובססיבית? אשמח לקבל טיפ.
(זאת אני מהשאלה פשוט לא הבנת אותי.)