מה אני יכולה לאכול עכשיו?(אני בדיאטה)

תאכלי סלט עם תירסים וואי אחד הטעימים

ירקות חתוכים או פירות
אם את רוצה לא אוכל ביניים אז אפשר סנדוויץ עם ירקות

חזה עוף ואורז
סלט עוף
נשנושי ירקות
סלט פירות
שייק פירות
יוגורט עם גרנולה