אני שוכחת לאכול

לכתוב פתקים על הזכר לאכול

אוי אני גם כמוך..
אני על ביגלה אחד וסוכריה מהבוקר, קורה שיש ימים שפשוט הגוף שלנו לא 'נואש' לאכול, אבל זה לא אומר שהוא לא צריך אנרגיה..
את יכולה לשים לעצמך תזכורות בפלאפון (כמו שעון מעורר) שפשוט יזכירו לך שזה הזמן לאכול.. או לקחת חטיף/פרי

גם אני כזו. אולי תבקשי מההורים שיזכירו לך
או שתשימי שעונים מעוררים בפלאפון לכל כמה שעות שתוכלי לאכול
ותבדקי את זה.. זה באמת מחשיד קצת
כאילו האוכל לא חשוב לך