איך להירגע לקראת מבחן? וכדאי לשמוע מוזיקה בזמן מבחן?

באמצע מבחן לא כדי לשמוע מוזיקה אלא לפני שיתחיל המבחן תישמעי מוזיקה וגם המוזיקה עוזרת להירגע וגם לצייר ציור עם מוזיקה עוזר להירגע

תשמעי שירי מוטיבציה כמה דקות לפני המבחן שיכניסו אותך לריכוז, תתרגלי נשימות ותזכרי שאחרי הכל תמיד אפשר לשפר (:

פשוט לרפרף בחומר לפני, לשמוע שיר במבחן זה תלוי בן אדם לאדם נגיד לי זה עוזר ולך זה יכול להיות שלא יעזור תבדקי את עצמך כשאת מכינה שיעורים או לומדת למבחן אם את מתרכזת עם זה..