אני מרגישה שכל כך נפגעתי מגברים שאני כבר לא סומכת על אף אחד וזה גורם לי להיות עוקצנית כלפהים בלי סיבה....

שלא כל הבנים ככה.

שואל השאלה:
אני יודעת שלא, בלי לשים לב אפילו אני מתנהגת ככה ואני מבינה רק כשהם נעלבים ממני חח

זהו מנגנון פסיכולוגי שנוצר עם השנים, אני מציע לך לדבר על כך עם מישהו ואולי אפילו עם פסיכולוג אם את חשה בצורך.

שואל השאלה:
אנשים טובים יש בכל מקום השאלה היא איפה אתה מסתובב

שואל השאלה:
הייתי שמחה לדבר עם פסיכולוג אבל אני בצהל ואין לי ממש כסף להשקיע בזה

יש משפט שאומר: תשכחי את מה שגרם לך כאב אך אל תשכחי את מה שלמדת מכך"
בכל מקרה את יכולה לנסות לדבר על כך עם הקב"ן, רבים חושבים שתפקידו של הקב"ן הוא לשחרר חיילים מצה"ל אך זה לא כך. תפקידו הוא לעזור לחיילים במצוקה, לדבר איתם ולתת להם אוזן קשבת.

בדיוק כמוני, פשוט תצאי עם ידידים לאו דווקא בקטע זוגי אלא בקטע ידידותי ולאט לאט תרגישי סבבה בחברת גבר

יכול להיות שזה ישמע לך מוזר
אבל הייתי במצב דומה ובעקבות דמיון מודרך ומדיטציות השתחררתי מדפוסי התנהגות מעכבים כאלו
את צריכה למצוא את המקור לכך וללמוד לשחרר. לי עזר ממש בדמיונות המודרכים להבין את הבן אדם (זה לנהל שיחה אבל להבין איך הבן אדם מתנהל ) ולסלוח (להסליחה היא רק לעצמך, לא כי מגיע למי שפגע בך שתסלחי לו) ואז לשחרר
מבטיחה לך שזה ייתן לך הקלה, המוח לא מבדיל בין דמיון למציאות בקטעים האלו ואם תרגישי את השיחות והסליחה את אוטומטית תרגישי יותר טוב

שואל השאלה:
אנונימית זה נשמע תאמת רעיון טוב המדיטציות אשמח אם תפרטי(:

אני שמחה לשמוע שאת חושבת ככה, רוב האנשים שאני מכירה מזלזלים בזה
אני אתן לך דוגמה על ידיד שלי
הוא הבן אדם שהכי פגע בי בעולם ובאמת שהגעתי למקומות נוראיים בגללו
אבל אז התחלתי לקחת אחריות על זה שאני הרשתי לעצמי להגיע למצב הזה
ואז במדיטציות (שאגב כמעט כולם נמצאים במקום שאני אוהבת בשכונה, תמצאי מקום שתוכלי לדמיין שאת בו והוא מרגיע אותך) פשוט ניהלנו המון שיחות וריבים, אפילו הרבצתי לו וזה ממש משחרר (בכיתי גם וזה מרגיש אמיתי ממש) ואז פשוט ניסיתי להבין אותו ולמה הוא פעל ככה (חינוך, אופי, נסיבות חיים וכו) ומאז הרבה יותר קל לי לדבר עליו (לא הייתי מסוגלת לשמוי את השם שלו מבלי להתעצבן) ואפילו יצא לנו לדבר השבוע (אנחנו לא ידידים עכשיו כי בחרתי ככה, זה שסלחתי לא אומר שאעשה שוב את הטעות שהוא)
אני שמה מוזיקה מרגיעה באוזניות, דואגת שיהיה לי סביבה נעימה ורגועה ופשוט מתעמתת עם האנשים, לפעמים הבחירות אוטמטיות
זה באמת יוצר הקלה מטורפת, יש לי גם ספרים להמליץ לך אם את מעוניינת

שואל השאלה:
אשמח לשמוע על בספרים ולפני הצבא הייתי פשוט מאוד בעניין של רוחניות היציאות קצת הרסו... וצהל הכניס בי מלא לחץ וחוסר זמן... אז אשמח לחזור לזה

זה ממש מבאס לשמוע שהתרחקת בגלל הצבא, אני אמורה להתגייס מתישהו בחודשים הקרובים
כמעט בכל הספרים מוסבר קצת על המדיטציות אבל הם נותנים הסתכלות כללית
'הפנוט עצמי' מסביר בעיקר על היפנוזה אבל לדעתי זה גם יעזור לך
'כוחו של התת מודע' הוא פחות מדבר על מדיטציות אבל הוא מסביר המון דברים מדהימים על המוח ואיך לשנות את החיים וגם על דפוסים
אני חושבת שהספר שהכי שינה אותי היה 'נפש בריאה בגוף בריא' היא מדברת בעיקר על איך לרפא בעיות כרוניות שבאות מהנפש, אבל גם על שינוי דפוסים ועל דמיון מודרך
'הסוד' הוא גם מדריך לשינוי גישה, הוא דיי מוכר

תנסי לעבוד על עצמך
לעשות מדיטציות, יוגה, ספורט כלשהו, לצאת עם חברות, אפילו לקנות לעצמך כל מיני דברים חדשים. כל מה שיעזור לך להרים את עצמך ולבנות ביטחון ואז בהדרגתיות לנסות להתחיל לשפר את הדרך שאת מדברת עם גברים. אני מכירה אפליקציה של מדיטציה אף פעם לא ניסיתי אותה אבל יש לה דירוג טוב אם את מעוניינת