מה אפשר לאכול לארוחת בוקר דיאטטית?

סלט גדול, ביצה קשה.

אמ... אני חושבת שחלבונים כמו ביצה.

ביצה קשה או חביתה עם ירקות, ואולי מעט גבינה.
העיקר שלא יהיה בה פחמימות כמו לחם או קורנפלקס או דברים מתוקים..

פריכיות עם קוטג ויוגורט 0% שומן