יש לי כאבי בטן פסיכולוגיים ואני לא יודעת מה לעשות

שואל השאלה:
אני לא יכולה להשאר זאת הנקודה.הייתי נשארת ממזמן כבר..
פשוט בכל הימי ראשון האחרונים איכשהוא מצאתי סיבה לאחר/לא להגיע וכולם כבר לחוצים עליי כי באמת החסרתי יחסית הרבה בזמן האחרון..
פשוט רק המחשבה על זה מפחידה אותי ואני לא רואה את עצמי מסתדרת מחר בלי להתחיל לבכות
(זה שאני אבכה לא יעזור כי חברה ממש טובה שלי עם חרדת בחינות ותמיד אני זאת שמרגיעה אותה ועם היא תראה שגם אני בוכה זה יהיה רע ביותר)