חבר שלי עשה לי שק קמח ואז אמר שאני כבדה, הקטע הוא שאני שוקלת 45 קילו! מה לעשות?

את כנראה פירשת את מה שהוא אמר לא נכון. הוא ככל הנראה התכוון שאת כבדה מדי בשבילו ושהוא לא מספיק חזק בשביל להרים אותך (תכלס אף גבר לא באמת יודה על זה לפני החברה שלו אבל זה נכון).

כנראה שהיית קצת כבדה לו
לא אומר שאת שמנה

את רזה ממש
הוא בטח סתם אמר חחח

כלום