איך. להפסיק. התקפי. צחוק.?

לצחוק זה בריא למה להפסיק ;)
לשתות? לי זה עוזר משום מה *-*

לחשוב על דברים מגעילים/עצובים/שמכעיסים אותך וכו...

שואל השאלה:
אני רוצה להפסיק כי צוחקים מהצחוק שלי ובאמצע הכיתה אני צוחקת מזה שמישהו נגע בעיפרון.
ואני לא יכולה יותר, אני לא שולטת בזה..

שיקפצו לך, תצחקי איך שבא לך ומתי שבא לך.
ואת יכולה להגיד להם שיפסיקו ושזה מעליב אותך. לא נראה לי שיש להם כוונות רעות.
גם לי צחקו מהצחוק שלי, כל הזמן אמרו לי שאני נשמע כמו ציפור נחנקת. עד שביקשתי מהם להפסיק להעיר לי ושזה מעליב אותי והם ישר הפסיקו וכל פעם שמישהו מוציא מילה על הצחוק שלי הם יוצאים עליו מיד.

לצחוק זה טוב ובריא אבל תלוי המצב,
עבודה של להשתלט על הצחוק חשובה בצבים מסוימים בכיתה
תרגיל פשוט וטוב שאת יכולה לעשות זה שמישהו ינסה להצחיק אותך ואת תלמדי לא ליפול לתוך צחוק
בבית ספר היינו עושים את זה הרבה והתחיל כמשחק בכלל

לא להפסיק לצחוק זה בריא וכיף