תשובה אחת
תנסי לקרוא ספר, תנסי פשוט לשכב, באמת אפילו חצי שעה עד שתירדמי, תנסי לחשוב על דברים יפים, תזכרי בדברים, אפילו להתמתח קצת באצבעות ובגוף... חוץ מיזה, אל תלחצי, גם אם לא תשני הרבה, את תהיי בסדר, העייפות תכה מאוחר יותר ביום, ואני מאחלת לך המון בהצלחה.
באותו הנושא: