אני מרגישה כבר בערך 5 דקות ממש קושי בלנשום אני בקושי מצליחה... מה לעשות?

תנסי לקחת למרות שלא חושבת שכדאי,
תעשי תרגילי נשימה ותשתי מים ותרגעי

כן נראה לי שכן
אבל קודם תעירי אותה לשאןל אולי זה לא בסדר וזה יעשה רק נזק

תהיי ליד אמא שלך, תשתי מים ותנסי לנשום עמוק. אם המצב יחמיר תתקשרו לאמבולנס.

שואל השאלה:
אני לא יכולה להעיר אותה...

שואל השאלה:
זה בסדר אם אני אקח מהמשאף?

אבל קשה לך לנשום, די בטוחה שהיא תבין את זה.

הי אהובה את בסדר?
קודם כל תתרגלי עם עצמך נשימות סדירות ועמוקות.
איך זה קרה? את בריאה בדרכ?
אני חובשת את מוזמנת לפנות אליי לעזרה!
תרגישי טוב:)