2 תשובות
יכול להיות שכן תלוי בתדירות
שואל השאלה:
3 פעמים בשבוע, לפחות חצי יום
3 פעמים בשבוע, לפחות חצי יום
אנונימית
באותו הנושא:
אני נמצאת בצופי ים- יכול להיות שאני חזקה יותר?
צופי ים זה להפליג לחתור וזה ולמשוך חבלים ולהרים דברים כבדים. מאז שהצטרפתי אני מרגישה כאילו יש לי מסת שריר חזקה בידיים בגב וברגליים.. 3 שנים בערך. זה נחשב לכושר גופני? לא גרם לי להרזות.
11 במאי 2018, 17:06