איזה חוג עובד על גמישות? בת 18

4 תשובות

יוגה

K I K I

שואל השאלה:
זה לא משעמם אבל?

אנונימי

לא יודעת אני ממש אוהבת זה מרגיע
הרבה חושבים גם שזה קל וזה ממש קשה

K I K I

ריקוד
התעמלות קרקע

בום ^-^

באותו הנושא:

בנות אתן גמישות?

למי יש היפר גמישות כמוני?

גמישות זה דבר שאפשר לפתח או שנולדים עם זה?

יש כאן בנות גמישות שיכולות לתת לי עצות איך להיות גמישה, תוך זמן קצר, איזה תרגילים לעשות כמה זמן וכו' ותוך כמה זמן אני אפתח שפגט?

לעבוד על גמישות יכול לגרום לי ליותר צלוליט אם יש לי קצת?

איך עובדים על גמישות?

למה בנים אוהבים בנות גמישות?

איזה צמיד פנדורה עדיף הגמיש או הקשה?

לא עבדתי על גמישות ושפגטים כבר שבוע-שבוע וחצי, יכול להיות שנעלמה לי הגמישות?

אני רוצה לפתח גמישות, איזה תרגילים לעשות? תוך כמה זמן יראו תוצאות?

איזה תרגילים אני צריך לעשות כדי להחזיר לעצמי את הגמישות?