איך לפתח ביטחון עצמי? נמאס לי להתבייש

זרקי ז*ן על העולם פשוט ככה אני עושה

שואל השאלה:
זה לא כזה פשוט

בטחון עצמי מגיע *אחרי* שעושים דברים

אז תעשי מה שאת אוהבת ורוצה לעשות-ואל תתייחסי לכלום. גם לא לכך שאין לך בטחון
ואז יהיה לך בטחון.

תחייכי הרבה, תיצרי קשר עין, תנסי לצחוק מדברים של אנשים ולדבר איתם יותר גם אם את פחות מכירה אותם. אם יש לך הזדמנות ללכת למחנה קיץ או משהו כזה שיש שם הרבה אנשים שאת לא מכמרה הכי טוב, תהיי איתם פשוט את ותנסי לדבר עם כמה שיותר מהם, זה יטיס לך את הביטחון העצמי. ככול שתדברי יותר ותיצרי יותר אינטראקציה חברתית יעלה לך הביטחון העצמי, מניסיון.