אנשים שהיו במשקל תקין: כמה שקלתם בגיל 14?

40-45 בערך

אני 1.60
משקל 49-50

58

58
גובה 1.74

55-56

זה תלוי בגובה שלך..
את צריכה להיות בערך 10 קילו מתחת לגובה שלך..
נגיד, 1.70 צריך לשקול 60
אבל זה גם לא מדוייק..
תלכי לרופא והוא יגיד לך
זה תלוי בכל כך הרבה דברים..
אין טעם להסתמך על מה שאנשים אומרים לך בלי לראות אותך..
יכול להיות שתהיי 1.70 תשקלי 68 אבל תהיי רזה רצח.., פשוט יש לך שיער ארוך ועוד מלא דברים אחרים שמשפיעים על המשקל..
תלכי לדיאטנית או רופא שיעשו לך bmi ויגידו לך בערך כמה את צריכה להיות..