7 תשובות
בדכ בבוקר לא אוכלים בשר אם עושים דיאטה...
שואל השאלה:
שניצל תירס זה לא בשר..
שניצל תירס זה לא בשר..
אנונימית
כן אבל זה עדיין נחשס כמשהו שמומלץ לאכול בארוחת צהריים בדכ... את יכולה אולי לאכול פרי עם דגנים בריאים או יוגורט...
לא
שואל השאלה:
תפרטי
תפרטי
אנונימית
שניתל תירס עדיף לאכול בארוחת צהרים ובבוקר עדיף לאכול או סדוויץ עם איזה משהו כמו גבינה לבנה או קוטז או עם חביתה ובצהריים עדיף לאכול שניצל תירס (אם הוא לא מאלה שמוכרים בחניות כי הוא מלא בחומרים לא בריאים) עם סלט ירקות. ובנוסף אם את בדיאטה עדיף לאכול עם את אוכלת שניצל תירס אז לא על המחבת עם שמן אלה בתנור ככה הוא יותר בריא.
לא, כדי לעשות דיאטה את צריכה לאכול בבוקר יוגורט עם גרנולה או מוזלי, או דגנים מלאים ותוסיפי לזה קצת קינמון. לצהריים תאכלי ביצים, בשר וכל מה שקשור לחי, כי זה נותן לך יותר חלבונים לגוף וויטמינים. לערב את יכולה לשתות תה ירוק ללא סוכר או סלט...
באותו הנושא: