כמה זמן בערך צריך לשבת בשמש בשביל לתפוס צבע? משתזפת יחסית מהר

שעתיים ככה

בלי קשר לכמה זמן לוקח להשתזף, ממש חשוב לשים קרם הגנה בשמש אפילו לחשיפה קצרה של חצי שעה.. זה ממש חשוב. עדיף להשתזף קצת פחות ובצורה בטוחה מאשר לחטוף סרטן העור.