למישהו יש מתכונים לשייקים טעימים?

בננה, קשיו, חלב וממש מעט קוקוס.

רכיבים לשייק יוגורט:
יוגורט - 1 כוסות
מיץ לימון - 1 כפית
תותים - 1 כוס (פרוסים או קוביות מנגו או אוכמניות)
מים - - כוס (קרים)
דבש - 4 כפות (נוזלי)
בננה - (פרוסה - אופציה)
קוביות קרח - 8-10 יחידות
אופן הכנה לשייק יוגורט:
ערבבו בבלנדר: יוגורט, מיץ לימון, פירות, מים קרים ודבש.
במידה ובחרתם להשתמש במנגו או תותים, הוסיפו את פרוסות הבננה, לבחירתכם.
ערבבו במהירות גבוהה במשך 2 דקות.
הוסיפו את קוביות הקרח וערבבו כדקה נוספת עד שהשייק מוקצף ונשארים נטיפי קרח.
אם המשקה יצא סמיך מדי, הוסיפו מעט מים וערבבו במשך 20 שניות נוספות. צקו לכוסות והגישו.