5 תשובות
כן /:
תנסי להתמיד. פחות לאכול שטויות.
תנסי להתמיד. פחות לאכול שטויות.
בטח שמכירה תהרגשה, גם לי יש לפעמים התקפי אכילה מעצבנים כאלה אבל אמן שלפחות היה לי גוף כמו שלך
מכירה את ההרגשה למרות שאני לא מתאמנת, אבל אין מה לעשות- לכולנו יש נפילות, פשוט צריך לקום ולהמשיך הלאה
נשמע שאת בד"כ אוכלת סבבה ואוהבת את עצמך וזה שזה טוב, אבל מצד שני פעם בשבוע התקף אכילה נשמע לי הרבה. טוב, לכל אחד יש את הפאקים שלו, אבל אם את משועממת לכי לעשות משהו או להיות בטלפון או לדבר עם מישהו או לא יודעת מה. כאילו, תנסי להפחית בהתקפים האלה (אני יודעת שזה קשה, גם לי יש נטייה לאימפולסיביות בדברים אחרים).
אבל אחרי שאת נופלת קומי וקחי את עצמך בידיים, אל תבכי את זה, כולם נופלים לפעמים בדברים שונים
באותו הנושא: