8 תשובות
עודף משקל לא משמעותית.
קצת ריצות לאוכל בריא והכל בסדר .
בהצלחה
שואל השאלה:
מוזר שלא רשמו לי לרדת 20 קילו עדיין
אנונימית
שואל השאלה:
כי שמתי לב שלכול הרזים אומרים עשר מתחת לגובה ולמלאים לא לא מבינה את זה
אנונימית
יש מחשבוני bmi נראה לי שקצת עודף משקל אז כן קצת ספורט ואורח חיים בריא יטפלו בזה
שואל השאלה:
אני לא באמת שוקלת ככה למזלי רק רציתי לבדוק כמה צביעות יש פה וכמה יפה מדברים למלאים וכמה מעפן ליותר רזים
אנונימית
לא באמת צריך 10 מתחת, זה כן הטווח אבל גם להיות 4 מתחת זה בריא
מי שאומר אחרת הולך לפי אמירות מפגרות וחוסר ידע, ובעיקר מטעה גם אחרים
הגוף שלנו מורכב מעוד דברים חוץ משומן, יכול להיות לך מסת שריר מטורפת ואת תשקלי 20 קילו מעל הגובה שלך, זה לא אומר כלום.
המשקל שלך הוא טיפה בעודף(במידה ואת לא שרירית), תנסי לרדת ל68 כזה.
אם את מרגישה בנוח עם הגוף שלך ןאת בריאה, את גם בכלל לא צריכה לרדת

עריכה, עכשיו ראיתי שזה בוחן.
איזה שטויות
שואל השאלה:
אני 66 הכל טוב חח תודה כל הדאגה
אנונימית
שואל השאלה:
באמת שעיניין אותי אך ידברו אליי אם אהיה בעודף משקל ובתכלס כולם פה צבועים ואנלא מופתעת..
אנונימית