תבלינים משמינים - איזה תבלינים משמינים? וכדאיי להמנע מהם (אני יודעת שבחלקם יש מלח).

היי,
לא מצאתי ולא ידוע לי על רשימת תבלינים לא בריאים.
כמובן שהתבלינים המכילים הרבה מלח פחות מומלצים כמו מלח כמובן, אבקת מרק וכו'.
בתור מישהי שלא מתמחה בעניין הזה מעבר לניסיון חיים אני יכולה להמליץ לך להשתמש לתבלינים במידתיות ולא להפריז בשימוש בהם.
החוכמה בתיבול אוכל היא לא לשים הכל מהכל. לפעמים רק מעט מלח ופלפל יכולים ליצור ארומה נפלאה לתבשיל.
תזכרי שהתבלינים נועדו לתת טעם ולא למ-ל-א את האוכל.
בתאבון ולבריאות

זה לא משמין בפרט כמות קטנה, אך יש דברים שלא בריאים כמו מלח או פלפל בכמות גדולה, אבל כורכום, כמון פפריקה וכדו' הם בסדר גמור.

רטבים משמינים,
לא תבלינים.
תבלינים יכולים רק להשפיע על העיכול,
אבל ברובם יש ערכים תזונתיים רבים וטובים
באתר המצורף יש הרבה מידע עליהם: