7 תשובות
וואו היא מעולה אני משתמשת בה ובשבוע וקצת ירדתי מ52 ל48 ולא שמרתי על אכילה נכונה וזה.. רק עשיתי את התרגילים לפני שהלכתי לישון אז אני מאמינה שאם את גם שומרת על תזונה את תצליחי לרדת אפילו יותר
בהצלחה :)
בהצלחה :)
שואל השאלה:
לא שמרת בכלל?
אני פשוט עושה אתזה 4-3 ימים וחשבתי שאני אראה תוצאןת
לא שמרת בכלל?
אני פשוט עושה אתזה 4-3 ימים וחשבתי שאני אראה תוצאןת
אנונימית
לא שמרתי על תזונה בגדול אני אוכלת לא בריא כי אני קמה מאוחר ואני לא אוכלת בבוקר אף פעם ואז ישר לעבודה ואולי בדרך איזה חטיף או שוקולד, שם פיצה או בורקס (לא טוב בכלל שמעס) ואז כשאני חוזרת בערך ב12 בלילה אני עושה את האימון הזה שיש לכל יום מיוחד
שואל השאלה:
ומתי אני אראה תוצאות אם בכלל?
ומתי אני אראה תוצאות אם בכלל?
אנונימית
תמשיכי עוד ימים את תראי תוצאות, מספיק כאילו שהורדת קילו ב3 ימים והיתה סטיה קטנה באחת השקילות שלך אז לא ראית את זה.. אל תתייאשי
שואל השאלה:
חחח הבעיה שאין לי משקל בבית אז אני לא יודעת אם הרזתי.
בכל מקרה תודה ממש
חחח הבעיה שאין לי משקל בבית אז אני לא יודעת אם הרזתי.
בכל מקרה תודה ממש
אנונימית
אהה נו אז יש הרבה סיכויים שכן.. שמעי לכי לרופא משפחה שלך תבקשי שישקלו אותך ובסוף החודש תלכי שוב, אני בטוחה שתראי תוצאות!
באותו הנושא: