מה לעשות ??? אני לא שלמה עם עצמי

וואי בידויק במצב שלי..

מנסה לשנות אותה,
את מרגישה שהשמנת תנסי לרדת ולאכול בריא,
את מרגישה שהתכערת תנסי לטפח את עצמך,
פשוט נסי לקבל את עצמך כמו שאת.

אל תהיי כה קשה עם עצמך, אף אחד לא מושלם. רוב בני האדם אינם מרגישים בנוח עם עצמם, ובדרך כלל מי שמרגיש בנוח עם עצמו או אוהב את עצמו בצורה מסויימת מתאפיין ברמה כלשהי של אישיות נרקרסיסטית (ואני מדגיש בדרך כלל ולא תמיד). פצעי בגרות הם חלק מהחיים, את יכולה לנסות לשים משחה נגד פצעים ולהשתדל לשטוף את הפנים בכל יום על מנת לשמור על עור הפנים, בנוגע להשמנה, אם את במשקל תקין אז אין לך ממה לדאוג, את יכולה לעשות פעילות ספורטיבית ולחטב את גופך.
דבר אחד את צריכה לזכור הוא שעלייך להיות גאה במי שאת כמו שאת עכשיו, לא משנה מה. אם את תהיי מוכנה לקבל את עצמך גם אחרים יוכלו לעשות זאת, אך אם תשדרי חוסר ביטחון, ירגישו זאת מסביבך, וההתרחקות תהיה מהסיבה הזאת ולא מכיוון שחושבים כי אינך מושלמת.
יש משפט מאוד חכם שאומר: "מעט מאוד נדרש כדי להגיע לחיים מאושרים; זה הכל בתוכך, בדרך המחשבה שלך." תנסי לאמץ זאת.
בהצלחה.

שואל השאלה:
מה שגרם לביטחון שלי לרדת זה שבכיתה לפעמים רומזים לי או אומרים לי שאני מכוערת והם לא מבינים שזה פאקינג פוגע

אני מבין אותך לחלוטין, דעה של אחרים אכן יכולה לפגוע, אך תנסי להבין דבר מאוד חשוב, אנשים יכולים לנסות לפגוע בך, אך את יכולה להחליט האם להיפגע. בדרך כלל אותם אנשים פוגעים על מנת שלא יראו בחסרונם שלהם וכדי להראות חזקים מול הסביבה. תנסי להתקרב לאנשים שמחזקים אותך במקום לאלה שפוגעים.
בכל מקרה, מה שאומרים עלייך זוהי אינה המציאות שקיימת. אלא המציאות של אותם האנשים הספציפיים, את יכולה לבחור האם להאמין להם או לא.

שואל השאלה:
כמה בנים...

גם אני במצב הזה
הכל בסדר
את מהממת כמו שאת
אל תרגישי לא שלמה עם עצמך
אף אחד לא מושלם

גם אני לא מרגישה שלמה עם עצמי אבל מתמודדים. זה הגוף שלך. תאהבי אותו
הכל טוב :)

אל תקשיבי לילדים האלה, תאהבי את עצמך