5 תשובות
תקני בגדי ספורט
שואל השאלה:
אני קונה הכל שבוע הבא והכל יהיה לי עד שבוע אבל בינתיים מה אני יכולה לעשות? עדיין ללכת למכון?
אנונימית
לדעתי תחכי
כי שאת עושה תרגילים עם סניקרס את הורסת לך את הברכיים והיציבות
וחבל
תחכי למאמן שיתן לך תרגילים נכוני שלא תהרסי תגוף
התחושה שתמיד בוחנים אותך לא תעלם אז תצטרכי להתמודד עם זה.
מה שכן, את צריכה להבין שכמו שאת באה לחדר כושר בשביל להתאמן ולעוף משם, ככה גם כל השאר
חוץ מזה, אני למשל מסתכל על אנשים אחרים בשביל להכיר תרגילים חדשים.
אף אחד גם לא יצחק או ירד עלייך, כי את החלטת ללכת לחדר כושר בדיוק כמו כל השאר בשביל להתאמן ולהתחטב, ולא בחרת לשבת כל היום ולא לעשות כלום