מה זה המשקה הלבן הזה ששותים אחרי שמתאמנים?

חלבון ?
לא מבינה בזה סלחו לי אם אני טועה

משקה חלבון

שואל השאלה:
הוא טעים?

חלבון

לא הכי

משקה חלבון וזה תלוי, יש מלא חברות ומלא סוגים.

אבקת חלבון ששותים עם מים בדרך כלל או חלב. זה עוזר לבנות שריר ובגלל אלה שמתאמנים ורוצים לפתח שרירים שותים את זה.
זה בסך הכל סוג של תוסף חלבון, זה כמו שתאכלי טונה, פשוט בטונה אין כמות חלבון כל כך גדולה ובאבקת חלבון יש הרבה (תלוי כמה אבקה שמים).