מאמן אישי זה משתלם?

לדעתי כן

כן אבל לא כל הזמן עד שתביני את הדברים שיגרמו לך להמשיך לבד

חבל את יכולה לחטב גוף גם בלי זה , יש הכל באינטרנט.
מעבר לכך שמספיק שתאכלי איזה פרי לפני אימון שיהיה לך כוח אחרי האימון (שכמובן צריך להתאמן נכון תעברי עם המאמן במכון שיסביר לך איך לעשות הכל נכון) תחזרי לבית תאכלי חלבונים ופחמימות מלאות ואת מסודרת.

מאמן אישי יעזור לך להיות יותר ממוקדת ויגרום לך להגיע לתוצאות יותר מהר אם יש לך רצון..
יעזור לך לעשות את התרגילים בצורה נכונה וכו..
אז כן זה משתלם אם את רוצה לחטב ולהגיע לתוצאה יותר מהר