5 תשובות
זה כן קשור אחד לשני.
שינה משפיעה מאוד, גם על העור וגם על המטבוליזם.
שינה משפיעה מאוד, גם על העור וגם על המטבוליזם.
שואל השאלה:
אני ישנה שמונה שעות לפחות אבל אני ישנה בשעות מאוחרות
אני ישנה שמונה שעות לפחות אבל אני ישנה בשעות מאוחרות
אנונימית
לפי מה שאני יודעת, צריך לתת לגוף לנוח לפחות 8-9 שעות בלילה כשאת ישנה וזה גורם להפך מהשמנה או משהו כזה אז יש מצב שכן
לא קשור אחד לשני.
נסי אטמי אוזניים
באותו הנושא: