התחברות
הרשמה
אני רוצה לקנות הליכון , אבל רשום שהרוחב של המסילה של המסלול זה 42 לפי מדידה שמדדתי זה ממש קטן . למישהו יש ויכול לעזור?
9 ביוני 2018, 23:46
הליכון
פעילות גופנית
ריצה
תשובה אחת
לדעתי את צריכה מינימום 45 כי אחרת המשטח צר מידי וזה כאילו את צריכה לרוץ עם רגליים סגורות
m
mistery
באותו הנושא:
מה עדיף, לעשות ריצה על הליכון בחדר כושר או לקנות הליכון ולרוץ בבית?
יש לי אגן רחב, איך אפשר להקטין את הרוחב שלו וככה גם את הרוחב של הטוסיק?
הליכון או אליפטיקל - מה עדיף לקנות?
זה משתלם לקנות הליכון לבית?
רשום 3 מדינות שקו רוחב 20 צפון עובר בהן?
אני בחדר כושר ואני רוצה לרדת 3 קילו כמה זמן אני צריכה לרוץ על הליכון?
אם רשום לי גודל 50X70 ס"מ, 50 זה האורך או הרוחב?
רוצה לקנות עץ לשתילה שיעשה הרבה צל - לאיזה עץ יש נוף רחב? (2.5-3 מטר לפחות גובה/רוחב)
איפה אפשר לקנות הליכון זול וטוב?
על איזה מהירות אני צריך להיות, על הליכון, אם אני רוצה לעשות ריצת אלפיים ב8 דקות.?
אימון על הליכון - כמה זמן מומלץ לצעוד על הליכון בתור אימון?