אכלתי היום בבוקר קוראסון שוקולד עגול כזה ( יחסית גדול ) ו2 בורקס תפוח אדמה , כמה קלוריות זה ?

ומה כדאי חי להזמיו אוכל ? כדאי לי לאכול בכלל ?
19 ביוני 2018, 14:27
תפוחי אדמהמאפיםבורקסקלוריות    
3 תשובות
לפחות 1000
W
Whatdoyoucare
עם את בקטע של להרזות תגבילי אוכל כזה לפעם בשבוע וגם באותו היום שאת אוכלת אותו אז לאזני עם מזונות בריאים נגיד מה שאכלת זה פחמימות אז עכשיו תאזני עם חלבון וירקות
L
Lihi54
שואל השאלה:
כדאי לי לאכול נודלס עוף ?
אנונימית
באותו הנושא:
אכלתי 10 חבילות קליק 4 קוראסונים 6 בורקסים ו3 בראוניז אני, ישמין?
זה ממש גרוע אם אכלתי בבוקר פנקייקים בצהריים נודלס ובערב קוראסון?
אכלתי היום קוראסון חטיף אנרגיה מוקרם ועגיות שוקולד ציפס מה עוד לאכול?
אכלתי בבוקר שני בורקסים של תפוחי אדמה, ולפני שעה קוראסון שוקולד, זה הרבה קלוריות בנתיים?
התוכי שלי ברח היום בבוקר ויצא שלא אכלתי כלום מחוסר חשק ואז שכבר באתי לאכול טיפה...
אני אכלתי היום בבוקר...
אכלתי היום פחות מ80 קלוריות ואני לא רעבה לאכול עכשון או שעדיף לאכול בבוקר?
אכלתי בבוקר קוראסון (מוקדם בבוקר) ועד עכשיו לא אכלתי כלום מאז... אם אני לא יאכל עד הערב (אין לי חשק) מה יקרה?
היום בבוקר שקלתי 60.7 ועכשיו בדיוק אכלתי ואני שוקלת 62.6 הגיוני שאני בכל זאת ארד במשקל? אכלתי היום סלט עוף פירה וסנדוויץ
עד כמה זה נורא שאכלתי היום רק קוראסון אחד ושתיתי שוקו ולאחר כמה זה אכלתי לחמנייה ריקה? אני פשוט סובלת מבחילות וכאבי בטן.
שאלה רצינית בבקשה תתיחסו ברצינות, נסיתי לשמור פסח אכלתי מצות, וכו ועכשיו אכלתי קוראסון, זה נחשב ששמרתי? כי זה לא לחם