3 תשובות
בד"כ קובעים לך פגישה עם מאמן והוא מסביר לך על המכשירים ובונה לך "תוכנית אימונים" וגם מודדים משקל
כן מסבירים הכל
באותו הנושא:
כשהולכים לחדר כושר פעם ראשונה צריכים להביא לי איזה מדריך או משהו שיסביר לי איך עובדים עם המכשירים וכל זה?איל זה עןבד?
20 ביוני 2018, 16:26