התחברות
הרשמה
אני מתה לישון עוד לא ישנתי אבל
אבא שלי בטח יעיר אותי בסביבות תשע כי הוא אוהב להציק לי ולאחותי
ואני ישנה ממש חלש
אם רק נכנסים לחדר אני אקום ולא אצליח לחזור לישון
מה לעשות?
27 ביוני 2018, 05:57
עייפות
לילה
שינה
בוקר
שעות שינה
2 תשובות
תשארי ערה כבר עדיף
N
Not benas
לכי לישון עכשוו לפחות תשני קצת
M
M^k
באותו הנושא:
אני לא מצליחה לישון ישנתי צהריים ואני לא נרדמת בת 13 מה לעשות?
תקשיבו אני לא ישנתי כל הלילה ואני עייפה מתה ללכת לישון? אבל אז אני לא ישן בלילה
יש לי עבודה ב6 בערב ואני מפחדת ללכת לישון ולא ישנתי כל הלילה
לא ישנתי יומיים, אני עייף מת אך לא מצליח לישון.. תעזרו לי אני מרגיש שהגוף שלי מתמוטט
היום אני הולכת לישון אצל חברה בחיים לא ישנתי אצל חברה מה אני אמורה להביא? דחוף
ישנתי כל היום ואני לא מצליח לישון, כבר שעה אני במיטה מנסה להירדם, מה עושים?
הלכתי לישון ב3 בצהריים וקמתי ב6 בבוקר, כמה שעות ישנתי?
לא ישנתי יום שלם ומפחד לישון יש לי הפרעות שינה שזה שיתוקי שינה אני הוזה דברים. ואני ממש מפחד לישון
לא ישנתי כל הלילה ואני נשארת בבית היום, אני ממש לא עייפה ללכת לישון או לא? כי אין לי ממש מה לעשות
ישנתי בלילה 5 שעות, מ2 עד 7, מתי לישון כדי להיות מורגלת לבית ספר משעות שינה?
ישנתי רק 4 שעות ואני לא מצליחה להמשיך לישון מה לעשות?