איך לקחת דברים יותר בקלות? להפסיק לבכות מכל דבר?

תלוי, אם את מאמינה באלוהים, תחשבי שכולנו חסרי משמעות לעומתו והקללות פה לא באמת משנות, מה שמשנה, זה מה שאלוהים יודע.
אם את אתאיסטית, תשקרי לעצמך שאת בסרט או משהו, והכל לא באמת משנה.
שהכל סתם וזה זיוף, ותזכרי שזה שקר, שזה רק כדי להרגיש טוב.

להבין שאף אחד לא שווה את הדמעות שלך, להיות פחות בלחץ, לחשוב מחשבות טובות, להיות עם אנשים שיעשו לך טוב, להתעסק בדברים שמשמחים אותך, להאמין לטוב, להרגיש אופטימיות ולא לחשוב על הדברים הרעים..

לא לדפוק חשבון לאף אחד ולהאמין בדרך שלך .

לנסות לא להיפגע מדברים יותר מדי, אפשר גם אולי ללמוד איך לא להיפגע, אולי גם להיות קצת אדישה ועם ביטחון עצמי

אם מישהו אומר לך משהו אל תחשבי כל הזמן אם הוא מתכוון לזה או אם את באמת ככה פשוט אל תתיחסי לאנשים זה יבוא לך אם הזמן