6 תשובות
יש לי הרגשה שעברת את 1800 שלך
אם את מנסה לשמור אז לא.
תורידי מתוקים מתפריט היום שלך.
שואל השאלה:
אני בדיאטה
אנונימית
זה לא טוב כל כך.
זה לא טוב בכלל, את בדיאטה או מה תאכלי בריא אם את רוצה להרזות אין גרך אחרת
זה לא ממש תפריט טוב אם את בדיאטה.
לא יודעת בת כמה את, אבל אם את בבית רוב היום בגלל שדי משעמם לך בבית, אני ממליצה לך שתמצאי דרכים להעסיק את עצמך, לפעמים שיעמום מתבטא באכילה.
את יכולה לצאת עם חברות שלך, לעבוד על פרויקט כלשהו, שיעורים לחופש, ללכת לישון אצל משפחה וחברות, ומלא דברים:)
באותו הנושא: