6 תשובות
זה טוב מאוד.
כן זה בסדר גמור
לפי דעתי זה מעט
חסר לך חלבונים
שואל השאלה:
^^זה כי אני יודעת שכרגע אין לי כלום בבית אפילו לא ירקות, בצהריים אני אלך לקניות ואז יהיו לי ירקות לערב.
אנונימית
שואל השאלה:
ברור, מחר אני אבנה תפריט חדש.
אנונימית
איפה החלבונים והפחמימות בצהריים.
תפני אלי אני אעזור לך את לא תחזיקי עם תפריט כזה לאורך זמן אני מעבירה הרצאות תזונה עם המאמנת כושר שלי