אנשים עם התקפי חרדה!

רעש לחץ קושי לנשום.
מדיטציה.
הלכתי למיון חחח

לחץ מטורף
הזעה
רעידות בגוף ובעיקר בידיים
בכי
קושי בנשימה, הרגשה של חנק
חולשה
מרגיש כאילו החיים שלי בסכנה
ואני פשוט נלחצת ברמה מטורפת ומאבדת שליטה על עצמי עד שאני אומרת לעצמי שזה התקף חרדה ואני רק צריכה לנשום עמוק וזה יעבור

^
חח שאנחנו תאומות

קושי בנשימה, כאבים בכל מיני מקומות בגוף, רעידות, בדכ אני גם בוכה.
אני נושמת עמוק ושותה מים קרים.
זה פשוט קורה בתכיפות גבוהה יחסית.