כמה פעמים ללכת למכון כושר?

שואל השאלה:
עדיף 4 ימים בשבוע ולא 3?

זה בסדר גם 4, וגם 3.
אני אישית הלכתי 4

3 או 4

שלוש פעמים בשבוע זה סבבה לגמרי.

אני אישית הולכת די הרבה (4-5 פעמים)
אבל בגדול מספיק שאת הולכת לפחות 3 פעמים בשבוע