עד כמה זה נורא שאכלתי מקדונלדס היום ואני בדיאטה?

לא נורא מותר פעם ב

נורא מאוד אבל תלמדי לפען הבאה

לא נורא, לי אישית מקדונלדס (הזמנה ספציפית קבועה) מכסה 1100 קלוריות ואת כל החלבון שאני צריך ליום, ככה שנשאר לי מעל 500 קלוריות "חופשיות" וזה אחלה לגמרי.
גם אם יצא שהגזמת היום, יום אחד לא יהרוס בטווח הארוך.

אם את בדיאטה זה די נורא

מותר פעם ב דיי לבאס אותה יש כאלה שעושים יום בשבוע של ציט

גם אני בדיוק אכלתי מקדונלדס ואני בדיאטה:(

הכי לא נורא בעולם כל עוד את ממשיכה עם הדיאטה ולא נשברת בגלל זה- מותר לך פעם ב לאכול מקדונלדס וזה לא ישפיע