10 תשובות
גרוע
לא אכלת כלום
לא אכלת כלום
מהה זה ממש קצת
מאוד, קצת מידי.
זה גרוע כי זה ממש מעט
זה לא טוב בכלל.. תאכלי בבקשה.
זה בסדר,
יש גם ימים שלא אוכלים הרבה..
מחר תאכלי יותר.
יש גם ימים שלא אוכלים הרבה..
מחר תאכלי יותר.
תנסי לאכול לפחות 3 ארוחות סדירות ביום. ארוחת בוקר עם חלבון וירקות. צהריים עם חלבונים ופחמימה במידה סבירה. וערב עם חלבונים, ירקות ופחמימה קטנה אם מתחשק. ולשתות מלאא מים.
לא אכלת משהו שישביע אותך
גרוע, אבל השאלה אם זה משביע אותך או שאת מרעיבה את עצמך. יש הבדל ........
גרוע מאוד! הגוף לא מקבל אוכל
באותו הנושא: