אני בת 13, 1.67 שוקלת 47 וקצת

את רזה מידי. צריכה להעלות לפחות 10 קילו:)

את רזה מאוד, תעלי לפחות חמישה קילוגרם. אני בטוחה שתהיי יפה גם ככה.

שואל השאלה:
מה? למה? כאילו יכול להיות קשור במבנה גוף?

את בתת משקל,את צריכה להעלות 10-12 קילו

זה יכול להיות קשור במבנה גוף אבל כדאי להעלות קצת כדי שלא תגיעי לתת משקל

לדעתי את צריכה לעלות במשקל לפחות עוד 5 קילו ואז תהיי רזה כמו מקל סנוקר אבל רזה כמו מקל סנוקר אבל בריאה
והיא ממש לא צריכה לעלות 10 קילו

אחותי את רזה

את במשקל תקין עדיין את פשוט ממש רזה. את ממש לא חייבת לעלות עוד 10 קילו במיוחד שאת רק בת 13 ובטח לא סיימת להתפתח

אם זה המבנה גוף שלך ואת אוכלת טוב, אין לך מה לעלות, וכמו שענו מעליי את עדיין ילדה. זה גם תלוי בך-את רוצה לעלות?
אני ממליצה לך ללכת לרופא משפחה, להסביר את המצב ולשאול מה לעשות כי הוא יכול לתת לך תשובה הרבה יותר מדויקת משלי או משל כל ילד אחר.

איך כמעט כולם פה לא מבינים אני אעשה פה קצת סדר, לכל גיל מתחת ל18 יש תווךbmi שונה, את ממש ממש לא בתת משקל, שמנה את גם לא, את לחלוטין בתווך התקין, הייתי אומר שאת ממוצעת- רזה ושלא תעזי להעלות במשקל בגלל עצה של חובבנים