למה הרגשות והפחדים חזקים יותר בלילה?

בלילה את פחות מודעת לסביבה שלך כי רואים פחות וככה לדמיון שלך קל יותר להשתגע ולהכניס אותך לסרטים שהמצב הרבה יותר גרוע ממה שהוא.

כי את כבר אחרי יום שלם שהיית ערה והכל עולה....
אני נגיד ערה לרוב בלילה וישנה ביום אז אני לא ממש מרגישה משהו שונה... גם בלילה יש איזה הורמון שמופרש בגוף והוא גורם לך להיות עייפה ופגיעה יוצר כביכול

לקראת הלילה המחשבות והרגשות שקרו באותו יום מסויים, עולות. את מתחילה לחשוב מבלי להפסיק, במיוחד כשאת נמצאת לבד מסתגרת עם עצמך.