אכלתי אתמול ב 12 בלילה ומיד הלכתי לישון (כי לא אכלתי צהריים וערב כמו שצריך וגוועתי ברעב) לוותר היום על ארוחת בוקר?

11 ביולי 2018, 10:38
ארוחת בוקראוכלבוקרארוחותהתעוררות    
4 תשובות
לא אל תוותרי
R
R.B.H
לא.
תאכלי היום ארוחת בוקר זה חשוב מאוד וייתן לך אנרגיות תאכלי חביתה וירקות עם לחם
L
Li-Dz
ממש לא
כ
כי ללב אין גבולות
ארוחת בוקר זאת הארוחה הכי חשובה ביום
מ
מתוקית ❤
באותו הנושא:
מגעיל- אתמול בלילה (שמונה ), אכלתי נקניקיה ואחרי כמה דקות *זה לא שמונה נקנקיות אלא אחת בשעה שמונה.
מתי הלכתם לישון אתמול בלילה ומתי אתם מתכננים ללכת לישון היום?
אם אכלתי אתמול בבוקר מאפה קטן כזה ואז בלילה קצת גרעינים ואני לא רעבה מה זה אומר? גם במהלך היום אתמול לא הייתי רעבה
אכלתי אתמול (כאילו היום) בלילה איזה 1000 קלוריות שהם לא בריאות ואני בדיאטה אז אני לא אוכל כלום עד הערב מה אתם אומרים?
אם אכלתי אתמול ממש ממש מלא *במיוחד בערב ובלילה*, זה הגיוני שנשקלתי וכתוב שהעליתי כמעט קילו?
אתמול בערב אכלתי יותר מידי והלכתי לישון מפוצץ והיום בבוקר הקאתי איך זה? האוכל לא היה אמור להתעכל בלילה?
אתמול בלילה אכלתי פיצה עם המשפחה נשארו שתי חתיכות והקופסא הייתה סגורה כל הלילה
אתמול בלילה הלכתי ודרכתי על מסמר. נכנס לי לבוהן ברגל זה מאוד כואב,
כדאי לי ללכת לישון עוד מעט? הלכתי לישון אתמול ושילשום ב3 ומשהו בלילה
אם אתמול הלכתי לישון ב-2:15 בלילה והיום קמתי ב-11:20, כמה שעות ישנתי? תודה לעונים!
אתמול הלכתי לישון ב12 בלילה ונרדמתי בשלוש וחצי, קמתי בשבע, היום הייתי ועדיין ממש עייפה,